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| chicken flautas w rice and beans | |||||
| Ingredients: | |||||
| 1 | whole chicken | ||||
| 1/2 lb | cheese | ||||
| 1 | green chili | ||||
| 1 | jalapeno | ||||
| 1 | diced plum tomato | ||||
| 1 bag | whole wheat tortillas | ||||
| 1.50 cup | rice | ||||
| 1.50 cup | beans | ||||
| Directions: | |||||
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